SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • uchwyt rowerowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Skąd wiesz czy on chce jezdzic na goralu po terenie ? Pewnie ma opony 1" i jezdzi tylko po szosie . Co do pozycji na zdjeciach to moze troche jest to za duzo do tyłu chociaz nie wiem jakie masz dlugie nogi/rece .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2005-09-09 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powodować większe róznice w wadze niż u mężczyzn, ale jesteś na low carb. Organizm na pewno opróżnił już glikogen z mięśni i wątroby to powinno spowodować spadek wagi, więc nie wiem...Na poziomie hormonalnym coś musiało sie zamieszać, poczekaj jeszcze trochę na efekty. Metabolizm raczej nie mógł zwolnić bo na to potrzeba 3-4 dni by cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-09-09 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Love (Peace and Extasy ;) )

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie do chu** wafla co to jest curva domowe przedszkole ?? Przez GG się takich rzeczy nie załatwia - laska jest po prostu niedojrzała IMO. I nie ma sensu się szczypać, wiem bo tok temu związałem się z 17-latką, głupia dupa ale ciałko miała fajne a skupienie się na sporcie po takim przezyciu jest czyms zajeżystym bo masz motywacje i skupiasz [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2005-09-09 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - wyciskanie, skos, rozpiętki w pionie(nie wiem jak to inaczej napisac) ale robie je w zamian z normalnymi -- rozpiętki niet zostaw jedno wyciskanie i ewentualnie dodaj pompki na poręczach Plecy - wyciag gorny, wyciag do klatki, podciag hantli -- ten podciąg hantli to co to jest? wiosłowanie? na bic i tric po jednym ćwiczeniu na barki daj [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 18:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na głowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałam przez pewien okres czasu ten problem ale to bylo dlatego, ze mialam zapalenie łojotokowe skóry głowy. Nie było tego widać (ale krostki nie były na całej głowie, raczej na początku) , myłam często włosy ale musiałam pójść do dermatologa. Jeżeli ci nie przejdzie to radzę także się tam udać...aha duży wpływa ma na to stres. Druga możliwość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko wybrac ? pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja moge miec za 110 ale tam jest jak dla mnie malo bialka bo 14 i wegli wiecej a mi by sie tak przydało 27 jak to jest w gainerze 2 a gainer mct to pewnie drogi jest i nie wiem czy on mi dobrze wejdzie bo gainera raz mialem i chyba dobrze szło

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-09-09 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowalem sie i zakupilem juz salbutamol.To akurt lek na astme wiec na lotnisku nic mi nie zrobia.Po prostu stwierdze,ze mam poczatkowe stadium astmy i profilaktycznie lekarz kazal mi brac tenze medykament itp itd bel ble ble.Z tym dam sobie bez problemu rade w razie kontroli... ...ale zakupilem takze winstrol w tabletkach do tego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17628 Data: 2005-09-09 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mieszać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie zaczynam brać zestaw HMB+Kreatyna+Dextroza+ Protein 80 Hi Teca, jednakże mam dylemat jak to mogę mieszać i jakich ilościach, ważę 70kg, 175 wzrostu? Wiem że HMB 3 g, trzy razy po 1, wiem że krete mogę połaczyć z Dextrozą,ale co z Protein, czy mogę to wszystko wymieszać?? I czy nie będzie wpływało na wchłanialnośc jeśli to wymieszam z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-09-09 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !!

    Temat
    Doping

    Witam kiedyś byłem na tym forum stałym użytkownikiem niestety forum się s******liło dziecinada,kłamstwo,dodawanie sobie cm w profilu i pisanie ******lniętych tematów odpowiedzi podobne nie wiem jak jest teraz ale pewnie jeszcze gorzej bo młodzi coraz bardziej sami na własną ręke chcą być d****ami ok prosił bym o rozpisanie cyklu 240 metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-09-09 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kretka lepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktora kreatyna jest lepsza mono w proszku czy estrowana w kapsulkach bo bralem ta droga i nic mi nie dala a kumpel mowil ze proszek lepszy.wiem ze dziwne zestawienie mono i ester ale jezeli ktos bral obie to niech napiszektora lepiej dziala.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2005-09-09 19:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi mama zawsze mowila zebym nie jadl chipsow juz wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 19:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie treningów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    hej. moze byłby ktoś tak miły i uprzejmy, ktoś kto zrobiłby mi dobrą rozpiske na siłownie. chodziłem wczesniej i miałem z prawie rok czasu przerwy. nie wiem od czego teraz zacząć. chciałem zaznaczyć ze mam 18 lat i chciałbym poprawić swoją sylwetke. nie interesuje mnie by nabierać masy i być gryby, tylko (nie wiem jak to sie nazywa) suchą masę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2005-09-09 19:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !!

    Post
    Doping

    ładnie na wejściu pojechałeś po niewiadomo kim.ale mniejsza z tym w sumie ja robie cykl z mety niedługo i robie 4tyg on/4 tyg off/4 tyg on to jest jakaś alternatywa do ciągłego brania i podobno przy minimalnych skutkach ubocznych daje wymierne efekty.do rzeczy.zreszta sam zobacze jak to bedzie tygodnie: 1-4 15mg/ed do tego jakiś sylimarol [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-09-09 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo prawda. dlatego nie wiem co teraz kupic, zwracam sie do Was bo znacie sie, wiecie co teraz jest dobre na rynku a co jest fake. dlatego nbie wiem czy najpewniej bedzie kupic naopsim, czy mete ruska, czy tez z jelfy.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2005-09-09 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi i Siłownia

    Post
    Piłka Nożna

    Jak wyzej wszytko idzie pogodzic, ale moja rada kup sobie karnet na basen lepiej zrobisz a tak to powiedz mi po co ci chodzic na silownie zeby nabrac sily czy po to aby "ladnie" wygladac sie znaczy dla rzezby, bo moze wystarcza ci tylko same cwiczenia brzuszki pomki itp. a to by bylo lepsze niz silownia, a basen to naprawde dobry pomysl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-09-09 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem dla fachowcow....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jestem samcem, mam 191 cm wzrostu i mam 24 lata (to chyba wazne). Waze: nigdy ponizej 70 kg i nigdy powyzej 75. Jem sporo, jak liczylem wychodzilo okolo 3200 kalorii dziennie. Pytanie 1. Czy jest jakis lekarz ktory moze mi podac przyczyne zwiekszonej przemiany materii? Bo wiem ze tak jest bo czuje ze sam sie grzeje. Jak jest zima spie przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-09-09 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz kompletny

    Post
    Piłka Nożna

    nie wiem dlaczego dajecie Ronaldinho za stałe fragmenty i atak 10 dyche za to dał bym może Juninho Pernambucano (stałe fragmenty) a za atak to nie wiem komu, bo chodzi o znalezienie sie pod bramką perzeciwnika, wychodzenie na pozycje i unikanie spalonego, uczestnictwo w niemal każdej akcji ofensywnej + dużo goli...

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hehe no i z tego drugiego kolczyka tez wypadła cyrkonia....Nie wiem już albo to ta babka ma jakies gówienko albo to ja jestem jakaś pechowa...

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za ocenienie sylwetki W barkach mam cos ponad 120cm nie wiem dakladnie, z miesiac temu mi kompel mi mierzyl Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-09-09 20:37:09

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 20:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo BX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko! ile moze stac carbo Biogenixa (smak pamarancz) po otwarciu bo nie wiem czy szybko je wypic zeby sie nie zepsuło, otworzylem je w kwietniu a teraz jest wrzesien, kiedy moze sie zespuc? lezy szczelnie zamkniete w chłodym miejscu juz prawie 5 miechów a sie nie zepsuło.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-09-09 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)